• 香蕉是我们日常生活中非常常见的水果,口感香甜,营养丰富,深受大家的喜爱。然而,你是否知道香蕉去皮后的热量是多少呢?今天,就让我来为大家揭秘香蕉去皮的热量,让你了解香蕉这一低卡美食的新选择! 一、香蕉去皮后的热量 香蕉去皮后的热量约为105千卡/100克。相比于香蕉带皮的热量(约111千卡/100克),去皮后的香蕉热量略有降低。香蕉的热量主要集中在果肉部分,皮的热量相对较低。 二、香蕉的营养价值 1. 富含膳食纤维:香蕉去皮后含有...

    分类:保健 阅读:21 次 评论:0 发布时间:2025-04-30
1
二维码