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豌豆尖,这种看似普通的蔬菜,近年来却成为了健康饮食圈的新宠。它的独特口感和丰富的营养价值,让越来越多的食客为之倾倒。那么,豌豆尖究竟有何魅力,能让它成为低脂美食的新宠呢?让我们一起揭开豌豆尖的热量之谜。 豌豆尖,又称豌豆苗,是豌豆的嫩叶部分。它不仅外观翠绿诱人,而且富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。在众多蔬菜中,豌豆尖的热量可谓是出奇地低,每100克豌豆尖的热量仅为15大卡左右。这样的热量,对于追求健康饮食的人来说,无疑是一个巨大的福...
分类:品茶 阅读:27 次 评论:0 次 发布时间:2025-04-30